Fêkî û Dexlê Genim - Taştêya Xwe Rengîntir û Xweştir Bikin!
Fêkî û dexlê me ji ceh, birinc, ceh, nîsk û dexlên din ên qalîteya bilind têne çêkirin, bi tîrêjên teze yên hişkkirî, zuwa şîn, û behîvên şîrîn têne hev kirin, ku bêtir xurek û çêjekê dixe taştêya we.
Oats ji hêla fîber û proteînên xwarinê ve dewlemend e, ji we re dibe alîkar ku hûn têr bimînin û giraniya xwe kontrol bikin;dema ku birinc û ceh karbohîdartên zêde peyda dikin, enerjiya domdar peyda dikin;nîsk ji hêla koma B û mîneralên vîtamînê ve dewlemend e, ji bo baştirkirina parastinê dibe alîkar.
Digel vê yekê, me bi taybetî strawberî hişkkirî û zuwa şîn zêde kiriye, ev her du fêkiyên hişk ên xwezayî ji hêla vîtamîna C û antîoksîdan ve dewlemend in, dikarin berevaniya laş zêde bikin û pêşî li nexweşiyan bigirin;dema ku behîv yek ji çavkaniyên tendurist ên rûnê ye, ku di asîdên rûn ên mononsaturated û fîberan de dewlemend e, ji bo kêmkirina asta kolesterolê dibe alîkar.
Di dawiyê de, fêkî û dexlê me ne tenê cûrbecûr çêjên xwe hene, lê di heman demê de çêkirina wê hêsan û hêsan e.Tenê mîqdarek guncaw şîr an mast lê zêde bikin da ku hûn taştêyek xurek xweş bikin!
Werin û niha fêkî û dexlê me biceribînin!Taştêya xwe saxlemtir û xweştir bikin!
Dema şandinê: Oct-15-2023